나이 들수록 몸에서 나는 냄새, 남자가 심한 이유와 없애는 방법

몸에서 나는 냄새는 나이탓!?

 

나이 들면 나는 냄새, 남자가 유독 심한 이유와 없애는 방법은 무엇일까요? 흔히 홀아비 냄새라고도 하는 남자에게 유독 심한 냄새 이유와 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

나이 들면 나는 냄새, 남자가 유독 심한 이유!?

남자에게 나는 홀아비 냄새

 

사람들은 누구나 본인만의 특유의 냄새가 있습니다. 그 냄새는 나이가 들수록 더욱 짙게 나는데 보통 40대가 되면 점점 심해집니다. 냄새의 원인은 '노넨알데하이드'라는 물질인데 피지 속의 지방산이 산화되면서 발생되는 물질이며 모공에 쌓이면서 특유의 냄새를 풍긴다 합니다.

 

나이가 들면서 피부 속에 있는 유익균은 감소하면서 노넨알데하이드는 증가하게 되는데 증가의 원인으로 꼽히는 유해균 증가와 피부의 산성화, 지질 성분 변화가 있습니다. 노넨알데하이드의 증가는 제거 능력을 점차 떨어뜨리며 냄새가 짙어지게 됩니다. 

여자보다 남자가 유독 심한 냄새가 나는데 그 이유는 남자는 땀을 통하여 남성 호르몬 분비를 하는데. 이는 '안드로스테논'과 '안드로스테놀'이라는  두 개의 남성 호르몬이 분비되면서 홀아비 냄새에 영향을 준다 합니다. 

* 좁은 공간과 연령이 더 높을수록 냄새는 심해진다 합니다. 

 

냄새 없애는 방법은?

 

짙어진 냄새는 노화의 일종이라 완전한 해결 방법은 없습니다. 다만, 생활습관과 환경을 개선하고 깨끗하게 잘 씻는다면 냄새를 줄이는 데는 많은 도움이 될 것입니다. 

 

노넨알데하이드는 피지샘을 지나 피부로 배출되기 때문에 무엇보다도 잘 씻는 게 중요하며 규칙적인 입욕을 하는 것이 좋으며, 비누나 바디워시로 피지를 깨끗하게 제거해 주는 것이 중요합니다. 입욕으로 피부를 담가 불려 씻게 되면 산화 성분을 제거하기 쉽고, 귀 뒤쪽이나 발가락, 회음부, 겨드랑이 같은 곳을 꼼꼼하게 씻어 주는 것이 좋습니다.

 

또한, 의류나 침구류 등의  세탁을 신경 써 주는 것이 좋은데, 매일 입는 옷이나 이불, 침구류 등은 노넨알데하이드가 묻기 때문에 피부에 밀착하는 속옷과 양말은 자주 빨아주며, 자주 갈아입는 것이 좋습니다. 세탁으로도 냄새 제거가 되지 않는다면 삶는 방법도 이용하시는 것이 좋습니다. 집 안에 쌓여있는 냄새 유발하는 성분은 환기를 해주는 것이 좋으며 충분한 수분 섭취와 산책은 노폐물 배출에 도움이 되기 때문에 냄새를 줄일 수 있는 방법이 될 수 있습니다. 

 

 

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