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음식과 건강17

허혈성 대장염 노인에게 많이 발생되는 원인 증상 게이 예방 방법 허혈성 대장염의 원인과 노인에게 많이 발생되는 이유와 증상, 게이들에게도 영향이 있는지, 허혈성 대장염 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 허혈성 대장염 원인 허혈성 대장염의 원인은 대장 내의 혈류가 감소되어 나타나는 질환으로 주로 노인에게 나타나며 혈관 폐쇄 없이 대장 조직의 염증과 괴사를 유발하는 질병으로 대부분의 경우 허혈성 대장염은 자연적으로 치유되기도 하지만 드물게는 대장 전체의 괴사로 진행될 수도 있습니다. 1. 혈류 감소 : 대장 내의 혈액 공급이 감소되는 것으로, 혈관 내 특별한 문제가 없어도 혈액 흐름이 잠시 중단되거나 감소될 때 발생할 수 있습니다. 2. 혈전 형성 : 혈관 내 혈액 응고물을 혈전이라고 하는데, 혈전이 대장 혈관에서 발생될 경우 혈류 감소와 염증을 유발할 수 있습니다. 3.. 2023. 10. 7.
나이 들수록 몸에서 나는 냄새, 남자가 심한 이유와 없애는 방법 나이 들면 나는 냄새, 남자가 유독 심한 이유와 없애는 방법은 무엇일까요? 흔히 홀아비 냄새라고도 하는 남자에게 유독 심한 냄새 이유와 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다. 나이 들면 나는 냄새, 남자가 유독 심한 이유!? 사람들은 누구나 본인만의 특유의 냄새가 있습니다. 그 냄새는 나이가 들수록 더욱 짙게 나는데 보통 40대가 되면 점점 심해집니다. 냄새의 원인은 '노넨알데하이드'라는 물질인데 피지 속의 지방산이 산화되면서 발생되는 물질이며 모공에 쌓이면서 특유의 냄새를 풍긴다 합니다. 나이가 들면서 피부 속에 있는 유익균은 감소하면서 노넨알데하이드는 증가하게 되는데 증가의 원인으로 꼽히는 유해균 증가와 피부의 산성화, 지질 성분 변화가 있습니다. 노넨알데하이드의 증가는 제거 능력을 점차 떨어뜨리며 냄새.. 2023. 10. 5.
비단풀 효능과 부작용 먹는 방법 비단풀 효능과 부작용, 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 비단풀은 예로부터 약재로 유명하며 길가나 풀밭 등지에 쉽게 찾아볼 수 있는 식물입니다. 땅바닥에 비단처럼 곱게 덮여 있다 해서 비단풀이라 부르며 한국과 일본, 중국, 동남아시와 등 온열대 지방에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 식물입니다. 비단풀의 효능 비단풀 효능에 대해 알아보겠습니다. 비단풀은 항암작용이 뛰어난 식물로 인삼에 있는 사포닌과 플라보노이드를 함유하고 있으며, 비단풀의 잎에는 탄닌질이 10% 이상 함유, 몰식자산, 마쿨라톨, 시토스테롤, 아칼로이드 등이 함유되어 있습니다. 1. 비단풀은 부인병 개선에 효과적입니다. : 본초강목에 보면 비단풀은 하혈과 부인병 치료에 효능이 좋다 합니다. 비단풀을 차로 내려 마시면 부인병 예방에 효과적이며 생리.. 2023. 10. 5.
운동 후 마시는 커피의 영향과 먹으면 좋은 음식 소개 운동 후 마시는 커피의 영향과 먹으면 좋은 음식은 어떤 것들이 있을까요? 흔히 마시는 커피는 운동 후에 마시면 오히려 몸에 해롭다 합니다. 건강을 생각해서 하는 운동인데 먹는 것 또한 중요하게 챙겨야 합니다. 운동 후 커피가 몸에 미치는 영향과 운동 후 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 운동 후 마시는 커피의 영향 운동 후에 마시는 커피는 삼가는 것이 좋다 합니다. 운동 전에 커피를 마시게 되면 기운도 나며, 기록 또한 올라가는데 이는 카페인의 영향이라 합니다. 하지만 운동 후에 마시는 커피의 카페인은 이뇨 작용을 돕기 때문에 운동으로 많이 흘린 땀과 함께 탈수를 일으킬 수 있기 때문입니다. 또한 코르티솔이라는 스트레스 호르몬의 분비는 운동을 하게 되면 많이 나오게 되는데 카페인까지 함께 들어간다면 코르.. 2023. 10. 5.